Устали бороться с лишним весом, постоянной усталостью или другими проблемами со здоровьем?

Health360 поможет вам взять контроль над своим здоровьем в свои руки и добиться заметных, долгосрочных результатов.

Наша программа ориентирована на результат: вы получите все необходимое, чтобы чувствовать себя здоровее, энергичнее и увереннее - или мы будем работать с вами до тех пор, пока вы этого не добьетесь.

Начните свой путь к лучшему здоровью сегодня - без риска и стресса!

Каждый день вы просыпаетесь обновленными - больше никакой хронической усталости.
Ваш вес постепенно нормализуется, а тело становится крепче.
Ваше общее состояние здоровья улучшается - симптомы исчезают, и вы быстрее восстанавливаетесь.
У вас больше энергии и уверенности в себе - окружающие замечают положительные изменения, и вы чувствуете гордость за свои успехи.
Вы точно знаете, что нужно делать каждый день для своего благополучия, и можете видеть прогресс как в цифрах, так и в зеркале.

Индивидуальные планы здравоохранения

Получите индивидуальный план оздоровления на 1, 3, 7 или 10 дней, основанный на вашей уникальной оценке.

Получите ежедневные рекомендации по питанию, рекомендации по добавкам и щадящие процедуры, которые восстановят ваш метаболизм естественным образом, без ограничительных диет и подсчета калорий.

Умный тренер по здоровью 24 часа в сутки 7 дней в неделю

Получите доступ к нашему "умному" тренеру по здоровью 24 часа в сутки 7 дней в неделю, чтобы получить мгновенные рекомендации, мотивацию и анализ симптомов.

Используйте готовые вопросы или задавайте свои собственные. Как будто у вас в кармане диетолог и наставник по здоровому образу жизни, он дает практические советы с учетом ваших проблем с гормональным здоровьем и энергией.

Панель отслеживания прогресса

Визуализируйте свой прогресс с помощью комплексной приборной панели, отслеживающей шаги, сон, потребление воды, вес и настроение - все в одном месте.

Встроенные напоминания о привычках помогут вам оставаться последовательными, а система проверки симптомов даст рекомендации, основанные на фактических данных.

Каждая функция призвана упростить ваш путь к здоровью. Вам не придется гадать, что делать дальше - Health360 составляет пошаговый план, анализирует ваш прогресс и корректирует программу по мере необходимости. Сэкономьте время, деньги и энергию, взяв под контроль свое здоровье - и все это с помощью одного приложения.

Сбалансируйте здоровье и энергию с легкостью

Health360 составляет еженедельные индивидуальные планы, которые адаптируются к вашему уникальному организму и образу жизни. Наш тренер Smart Health проведет вас через устойчивые изменения, которые устранят основные причины увеличения веса, гормонального дисбаланса и низкой энергии без сложных режимов.

Мгновенно проверьте пульс и уровень стресса

Просто приложите палец к камере, чтобы измерить пульс и уровень стресса в реальном времени. Дополнительное оборудование не требуется.

WhatsApp Image 2025-11-21 at 11.50.34 (1)

Индивидуальные планы питания

Получите индивидуальные планы питания с низким гликемическим индексом, которые будут еженедельно адаптироваться в зависимости от потребностей вашего организма и прогресса

Приборная панель здоровья

Отслеживайте свой прогресс с помощью интуитивно понятных панелей, отслеживающих сон, энергию, настроение и физические показатели в одном месте

Умный тренер по здоровью

Получите круглосуточное руководство от нашего "умного" тренера по здоровью, который ответит на вопросы, обеспечит мотивацию и скорректирует планы по мере необходимости

Руководство по дополнению

Получите рекомендации по приему биологически активных добавок с учетом ваших симптомов и потребностей в гормональном здоровье

Формирование привычек

Обеспечьте устойчивое здоровье с помощью мягких напоминаний и микрошагов, которые легко вписываются в ваш напряженный график

Адаптивное планирование

Еженедельно обновляйте планы оздоровления, которые меняются в зависимости от ваших успехов и меняющихся потребностей в здоровье

Анализ симптомов

Проанализируйте свои симптомы с помощью нашей интеллектуальной системы, которая выявляет закономерности и предлагает целенаправленные решения

Доступ к нескольким устройствам

Доступ к вашему индивидуальному плану оздоровления на всех устройствах с помощью нашего удобного веб-приложения

Индивидуальное питание, соответствующее вашей жизни

Наш научно обоснованный подход сосредоточен на низкогликемическом питании и сбалансированных сочетаниях продуктов, которые работают с вашим организмом, а не против него. Никаких ограничительных диет или подсчета калорий - только мягкие ежедневные привычки, которые естественным образом восстанавливают метаболизм и энергию для достижения долгосрочных результатов.

Индивидуальное питание, соответствующее вашей жизни

Ваш круглосуточный партнер по оздоровлению

Никогда больше не чувствуйте себя одинокими на своем пути к здоровью. Наш "умный" тренер по здоровью обеспечивает мгновенную мотивацию, анализирует симптомы и корректирует ваш план в зависимости от достигнутого прогресса - как будто диетолог и наставник по образу жизни, доступный 24 часа в сутки 7 дней в неделю, именно тогда, когда вам больше всего нужна поддержка.

Свободный план

Легкий старт! Этот план включает в себя все, кроме премиум-функций.

€0/месяц

Бесплатный план включает

Бесплатно изучите основное приложение: отслеживайте свои ежедневные задачи, регистрируйте потребление воды и настроение, а также просматривайте приборную панель.
Доступ к образовательным статьям и ограниченному контенту из справочника GI.
Идеально подходит для опробования интерфейса и отслеживания основных привычек перед обновлением.
Экраны премиум-класса - план питания, план питания искусственного интеллекта, чат искусственного интеллекта, задачи, дневник питания, курсы, экран ГИ, комбинации продуктов, мастер активности, добавки, симптомы, результаты анализов, сканер продуктов питания и сопутствующие анализы - закрыты.

Начать

Месячный план

Без риска: бесплатная пробная версия и гарантия результата. Премиум-планы - 50% скидка в течение ограниченного времени!

€44.50/месяц

Премиум-план включает

Индивидуальные планы питания: Снижение веса, вегетарианское похудение, антистресс, детокс, восстановление после болезни, повседневное сбалансированное питание, праздничные варианты, палео, а также полностью персонализированные планы, составленные с учетом ваших целей, предпочтений и потребностей в здоровье.
Комплексная оценка состояния здоровья: Неограниченное количество проверок симптомов с помощью Smart, чтобы определить ваши проблемы и выявить самые большие возможности для улучшения самочувствия.
Интеллектуальные рекомендации по приему добавок: Персональные рекомендации по добавкам на основе ваших симптомов и профиля здоровья.
Круглосуточная поддержка тренера по здоровью: Получайте ответы, советы и мотивацию в любое время - ваш тренер всегда на связи.
Библиотека велнес-контента премиум-класса: Получите доступ к эксклюзивным статьям, видеороликам экспертов и ежедневному обучению по вопросам питания, фитнеса и здорового образа жизни.
Эксклюзивные задачи и цели: Присоединяйтесь к спринтам здоровья и геймифицированным оздоровительным целям, чтобы набрать обороты и сформировать привычки на всю жизнь.
Приоритетная поддержка: Получите быструю помощь от нашей службы поддержки - мы здесь для вас круглосуточно.
3-дневная бесплатная пробная версия: Изучите все премиум-функции совершенно бесплатно в течение 3 дней. Попробуйте приложение, посмотрите на первые результаты и отмените действие в любое время до окончания пробного периода - это не потребует никакой платы.
Гарантия результатов на 3 месяца: Последовательно следуйте своему плану, и если вы не увидите улучшений, наш тренер по здоровью лично пересмотрит и оптимизирует ваш план - без дополнительной платы. Мы никого не бросаем.

Начать

План на 3 месяца

€124.50/квартал

Премиум-план включает

Все возможности тарифного плана "Месяц" по более низкой эффективной ежемесячной цене.
Подходит, если вы хотите посвятить этому хотя бы квартал, чтобы набрать обороты и увидеть устойчивые результаты.
Включает 3-дневную бесплатную пробную версию и гарантию результата.

Начать

Годовой план (Лучшая ценность)

€374.50/год

Премиум-план включает

Все функции ежемесячного плана с наибольшей экономией.
Приоритетная поддержка и самая большая скидка в месяц.
Предназначен для пользователей, серьезно настроенных на долгосрочную трансформацию; включает 3-дневную бесплатную пробную версию и гарантию результата.

Начать

Какие функции включает в себя Health360?

Health360 предлагает полный набор функций, включая персональные 7-дневные планы оздоровления, коучинг по здоровью на основе искусственного интеллекта, рекомендации по питанию с низким гликемическим индексом, советы по добавкам, учитывающие гормональное здоровье женщин, ежедневное отслеживание привычек и анализ симптомов - все это разработано специально для женщин старше 30 лет.

Как Health360 помогает решать проблемы женского здоровья?

Health360 помогает женщинам восстановить равновесие с помощью индивидуальных планов оздоровления, которые устраняют основные причины таких распространенных проблем, как увеличение веса, гормональные изменения, плохой сон и низкий уровень энергии. Наша система фокусируется на низкогликемическом питании, сбалансированных сочетаниях продуктов и щадящих ежедневных привычках, которые восстанавливают метаболизм и жизненные силы естественным образом - без ограничительных диет и подсчета калорий.

Подходит ли Health360 для женщин с напряженным графиком работы?

Да, Health360 разработано с учетом интересов занятых женщин. Приложение создает микрошаги и 5-минутные действия, которые вписываются в ваш график, отправляет мягкие напоминания и адаптируется к вашему образу жизни. Наш "умный" тренер по здоровью оказывает мгновенную поддержку в любой момент, когда она вам нужна, делая велнес доступным даже при плотном календаре.

Могу ли я отслеживать свой прогресс с помощью Health360?

Безусловно. Health360 включает в себя комплексную приборную панель, которая отслеживает множество показателей, включая шаги, качество сна, потребление воды, изменения веса и настроения. Каждую неделю вы получаете обновленные планы с измеряемым прогрессом, что позволяет вам наглядно увидеть свои улучшения и внести коррективы в свое оздоровительное путешествие, основываясь на данных.

Что отличает Health360 от других оздоровительных приложений?

Health360 отличается своим целостным 360° подходом к здоровью женщин после 30 лет. В отличие от типовых приложений для здоровья, мы объединяем в одной платформе персонализированное питание, рекомендации по добавкам, формирование привычек и круглосуточный AI-коучинг. Наша система еженедельно адаптируется к вашему прогрессу и фокусируется на устойчивых изменениях, а не на быстрых решениях, решая уникальные гормональные и метаболические проблемы, с которыми сталкиваются женщины.

Персонализированные приложения для здоровья очень эффективны для улучшения поведения, профилактики и клинических результатов у пользователей - особенно для управления хроническими заболеваниями и общего улучшения здоровья.

Приложения, использующие индивидуальные подходы (персонализированные планы, отслеживание симптомов и интерактивный искусственный интеллект), обеспечивают более высокую вовлеченность и заметное улучшение здоровья, превосходящее общие или неперсонализированные вмешательства.

Цифровые приложения для поддержания здоровья и образа жизни постоянно демонстрируютнаучную эффективность в поддержке здоровых привычек, улучшении различных объективных и субъективных показателей здоровья и повышении уровня приверженности - как для хронических заболеваний, так и для общего оздоровления.

Все высококачественные научные данные - рандомизированные исследования, массовые когортные исследования и данные глобальных органов здравоохранения - подтверждают, что приоритет цельной, необработанной пищи с акцентом на качество, а не на ограничения, приводит к более здоровому весу и лучшим показателям здоровья,даже без увеличения физических нагрузок или занятий фитнесом.

Верните себе энергию и равновесие с помощью Health360

Наш тренер Smart Health помогает занятым женщинам сбалансировать гормоны, сбросить лишний вес и чувствовать себя прекрасно без ограничительных диет.

Бесплатный тарифный план доступен здесь - или выберите ежемесячный, 3-месячный или годовой премиум-план.

Ваша здоровая жизнь

Что вы получаете с Health360 Premium

Индивидуальные планы здравоохранения

Умный тренер по здоровью 24 часа в сутки 7 дней в неделю

Панель отслеживания прогресса

Сбалансируйте здоровье и энергию с легкостью

Мгновенно проверьте пульс и уровень стресса

Откройте для себя преобразующие возможности Health360

Индивидуальные планы питания

Приборная панель здоровья

Умный тренер по здоровью

Руководство по дополнению

Формирование привычек

Адаптивное планирование

Анализ симптомов

Доступ к нескольким устройствам

Индивидуальное питание, соответствующее вашей жизни

Индивидуальное питание, соответствующее вашей жизни

Ваш круглосуточный партнер по оздоровлению

Начните свое индивидуальное оздоровительное путешествие сегодня

Свободный план

Бесплатный план включает

Месячный план

Премиум-план включает

План на 3 месяца

Премиум-план включает

Годовой план (Лучшая ценность)

Премиум-план включает

Общие вопросы о Health360